Luca Tempel is een ervaren angstcoach en oprichter van Coachpraktijk Tula. Met haar achtergrond in de tandheelkunde en coaching helpt zij zowel volwassenen als kinderen om angstpatronen te doorbreken en controle over hun mondgezondheid terug te krijgen.
In de wachtkamer stond een moeder. Haar ogen op de grond, stem trillend terwijl ze vroeg: "Kunnen jullie mijn zoontje helpen? Elk tandartsbezoek is een strijd... en ik wil niet dat hij dezelfde angst ervaart als ik."
Na een bezoek aan het consultatiebureau bleek dat haar driejarige zoontje Jaden achterliep met zijn gebit. De moeder straalde geen alleen diepe angst uit, maar vooral onvoorwaardelijke liefde toen ze zei: "Geen herhaling van mijn angst." Ze was zelf doodsbang, maar vastbesloten om de cyclus van angst te doorbreken voor haar zoon.
De ontmoeting: Het creëren van een veilige omgeving
Bij binnenkomst merkte ik meteen de verlegenheid van Jaden op. Hij hield stevig zijn knuffelkonijn vast, zijn veilige haven in een vreemde omgeving. Ik ging op mijn hurken zitten om op ooghoogte te communiceren, als teken van respect en vertrouwen.
Door mijn aandacht te richten op zijn knuffel, creëerde ik een afleiding van de enge omgeving naar een vertrouwde en veilige plek.
Tell-Show-Do: Het belang van voorspelbaarheid
Ik koos ervoor om de Tell-Show-Do methode toe te passen, een wetenschappelijk bewezen techniek in de kindertandheelkunde om angst te verminderen. Door in begrijpelijke taal uit te leggen wat we zouden doen, Jaden stap voor stap te betrekken bij de behandeling en hem keuzes te geven, creëerden we een gevoel van controle en vertrouwen.
Het doorbreken van angstprojecties
Bij het zien van de spanning bij de moeder, koos ik ervoor om Jaden zelf de controle te geven. Door hem uit te nodigen om op de behandelingstoel te klimmen en het als een spel te benaderen, verdween de angst en ontstond er een veilige interactie.
De kern van het verhaal
Ongeacht de leeftijd van de patiënt, is het respecteren van grenzen en opbouwen van vertrouwen essentieel. Angst verdwijnt niet door dwang, maar door veiligheid te bieden.
Uit onderzoek blijkt dat tandartsangst vaak al in de vroege kinderjaren ontstaat. Door te investeren in de mondgezondheid van kinderen, leggen we een stevige basis voor een angstvrije toekomst bij de tandarts.
- Geborgenheid en veiligheid
- Behoud van autonomie
- Positieve bekrachtiging
Het begint allemaal met het creëren van een veilige en vertrouwde omgeving, waar kinderen zich op hun gemak voelen en de controle behouden.
Lees meer inspirerende verhalen over mondgezondheid op 123tandarts.nl.
